Να είσαι ο εαυτός σου!

ΔΩΣΕ ΝΟΗΜΑ ΣΤΗΝ ΚΑΘΕ ΣΤΙΓΜΗ
  • Μετάφραση
    • Βασιλική Παπαδοπούλου
  • Διαστάσεις
    • 14Χ21cm
  • Αρ. Σελίδων
    • 232
  • Έτος έκδοσης εντύπου
    • 2007
Είδος
Τιμή
Έντυπο
13.33 8.00

Στο χέρι σας είναι ν’ αλλάξετε ζωή, αρκεί να είστε πάντα ο εαυτός σας! Είναι στιγμές που η καθημερινότητα μας φαίνεται αβάσταχτη. Οι πιεστικές υποχρεώσεις μας εξουθενώνουν. Η συγγραφέας μας παροτρύνει ν’ αλλάξουμε την οπτική μας, ν’ αναρωτηθούμε τι πραγματικά θέλουμε και να το κάνουμε πράξη.

Φόρτος εργασίας, πολλές υποχρεώσεις, άγχος, ρουτίνα… Υπάρχουν τόσα πράγματα που μας πιέζουν, αλλάζουν τον εσωτερικό μας ρυθμό και μας φέρνουν σε απόγνωση. Υπάρχουν φορές που όλα μας φαίνονται αρνητικά, γιατί εμείς επιλέγουμε να τα βλέπουμε έτσι.

Το βιβλίο μας βοηθά να δούμε μια νέα πραγματικότητα, ν’ αντιμετωπίσουμε τη ζωή με χαρά και αισιοδοξία. Εξηγεί γιατί όλες οι απλές, καθημερινές συνήθειες, όπως το πρωινό ξύπνημα, το ντύσιμο, το φαγητό, συνδέονται με το βαθύτερο εγώ μας. Αν ανακαλύψουμε την αξία τους, θα μπορέσουμε να εστιάσουμε στον εαυτό μας και να ξαναβρούμε τη ζωτική μας ενέργεια. Προτείνει μεθόδους συγκέντρωσης και αυτεπίγνωσης που διεγείρουν όλες τις αισθήσεις και μας επιτρέπουν να στραφούμε στην ουσία των πραγμάτων και να ενισχύσουμε για πάντα την αυτοπεποίθησή μας. Στόχος του είναι να στηρίξει την προσπάθειά σας να πάρετε ξανά τη ζωή σας στα χέρια σας, να νιώσετε πιο ελεύθεροι. Σας μαθαίνει να χαίρεστε την κάθε στιγμή σαν να ήταν μοναδική.

ΑΛΛΑ ΒΙΒΛΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΣΕΙΡΑ
    • Eυτυχία τώρα!

      Η δύναμη των θετικών συναισθημάτων
      Το κυνήγι της ευτυχίας αποτελεί αυτοσκοπό για όλους τους ανθρώπους, όλων των ηλικιών, των εποχών, των γεωγραφικών τόπων. Γιατί η ευτυχία συνιστά στάδιο αυτοπραγμάτωσης και ολοκλήρωσης του ...
      Έντυπο: 12.00 9.00
    • Αυτοπεποίθηση

      Η ΤΕΧΝΗ ΝΑ ΑΠΟΚΤΑΣ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙΣ
      Πίστεψε στον εαυτό σου, κι όλα θ’ αλλάξουν! Αυτοπεποίθηση σημαίνει να πατάς γερά στα πόδια σου, ν’ αξιοποιείς τις ικανότητές σου, να διεκδικείς αυτό που θέλεις στη δουλειά, στις σχέσεις, ...
      Έντυπο: 14.92
      epub: 10.99
    • Προσωπική ανάπτυξη

      ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΙΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΣΑΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ
      Aπελευθερώστε το κρυμμένο δυναμικό σας και τονώστε τις ψυχικές σας δυνάμεις. Στην εποχή μας, η προσωπική ανάπτυξη ενδιαφέρει όλο και περισσότερους ανθρώπους που έχουν αποφασίσει να απελευθερώσουν το κρυμμένο δυναμικό τους ...
      Έντυπο: 9.86 8.00