drawer
  • Κατάλογος βιβλίων
  • Ενότητες
ΕΝΟΤΗΤΑ : Ψυχολογία για όλους
36 αποτελέσματα

Αρκεί να υπάρχει αγάπη

ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΨΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΓΑΜΟ
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνετε παντρεμένοι στον 21o αιώνα και τι μπορείτε να κάνετε γι'αυτό; Όπως εξηγεί ο ψυχίατρος John Jacobs σ' αυτό το γεμάτο φρεσκάδα και πάθος βιβλίο, ...

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνετε παντρεμένοι στον 21o αιώνα και τι μπορείτε να κάνετε γι’αυτό; Όπως εξηγεί ο ψυχίατρος John Jacobs σ’ αυτό το γεμάτο φρεσκάδα και πάθος βιβλίο, οι σημερινοί γάμοι είναι απίστευτα εύθραυστοι. Αφού κατανοήσουμε τα νέα δεδομένα της συζυγικής ζωής και αντικρούσουμε τα επτά ψέματα, μπορούμε να αναστρέψουμε την πορεία των προβλημάτων του γάμου προτού να είναι πολύ αργά.

Για χιλιάδες χρόνια, οι ποιητές, οι φιλόσοφοι, οι μυστικιστές και οι εραστές μάς μιλάνε για την τέλεια ένωση, την συνάντηση δύο αποχωρισμένων ψυχών για να σχηματίσουν τη χαμένη ολότητα. Εντούτοις, ...

Για χιλιάδες χρόνια, οι ποιητές, οι φιλόσοφοι, οι μυστικιστές και οι εραστές μάς μιλάνε για την τέλεια ένωση, την συνάντηση δύο αποχωρισμένων ψυχών για να σχηματίσουν τη χαμένη ολότητα. Εντούτοις, για τους περισσότερους από μας ένα τόσο τέλειο συνταίριασμα παραμένει στη σφαίρα του ονείρου.

Η πρώτη εντύπωση

ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΠΩΣ ΣΑΣ ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΙ ΑΛΛΟΙ
Τι εντύπωση αφήνουμε στους ανθρώπους στην πρώτη συνάντηση; Σε μια επαγγελματική συνέντευξη; Στο πρώτο ραντεβού; Σε μια σημαντική κοινωνική εκδήλωση; Το παιχνίδι των πρώτων εντυπώσεων είναι πολύ κρίσιμο, κι έχουμε ...

Τι εντύπωση αφήνουμε στους ανθρώπους στην πρώτη συνάντηση; Σε μια επαγγελματική συνέντευξη; Στο πρώτο ραντεβού; Σε μια σημαντική κοινωνική εκδήλωση; Το παιχνίδι των πρώτων εντυπώσεων είναι πολύ κρίσιμο, κι έχουμε μόνο μία ευκαιρία να το κερδίσουμε. Επαγγελματικές, φιλικές και ερωτικές σχέσεις στεριώνουν ή ναυαγούν ανάλογα με την πρώτη εντύπωση. Κι όμως, οι περισσότεροι δεν ξέρουμε πώς μας βλέπουν οι άλλοι.

Αυτό δεν θα συμβεί ποτέ σε μένα

ΖΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΙΣ ΕΞΑΡΤΗΣΕΙΣ
Το υπεύθυνο παιδί «εννιά ετών με συμπεριφορά τριανταπεντάχρονου» φροντίζει όλο το νοικοκυριό. Το προσαρμοστικό παιδί λειτουργεί χωρίς να σκέφτεται, χωρίς να αισθάνεται, πάντα υπάκουο, πάντα πρόθυμο. Ο ειρηνοποιός προσπαθεί να ...

Το υπεύθυνο παιδί «εννιά ετών με συμπεριφορά τριανταπεντάχρονου» φροντίζει όλο το νοικοκυριό. Το προσαρμοστικό παιδί λειτουργεί χωρίς να σκέφτεται, χωρίς να αισθάνεται, πάντα υπάκουο, πάντα πρόθυμο. Ο ειρηνοποιός προσπαθεί να «σβήσει» τη λύπη, το φόβο και το θυμό των γονιών και των αδελφών του. Το αντιδραστικό παιδί τραβάει την προσοχή με την αρνητική συμπεριφορά του. Σας θυμίζουν κάτι; Είναι πολύ πιθανό, αν κι εσείς μεγαλώσατε σε μια οικογένεια με το πρόβλημα του αλκοολισμού ή κάποιας άλλης εξάρτησης από ουσίες.

Ο ψυχίατρος στο σπίτι σας

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ
Ο Ψυχίατρος στο Σπίτι σας, δίνει απλές εξηγήσεις σε μερικά από τα πιο συνηθισμένα ψυχικά και συναισθηματικά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει ο καθένας μας, και προτείνει λύσεις και διεξόδους ...

Ο Ψυχίατρος στο Σπίτι σας, δίνει απλές εξηγήσεις σε μερικά από τα πιο συνηθισμένα ψυχικά και συναισθηματικά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει ο καθένας μας, και προτείνει λύσεις και διεξόδους από τα προβλήματα αυτά, καθώς και απλές συμβουλές αυτοθεραπείας σε προβλήματα διάθεσης και συμπεριφοράς.

«Πάντοτε, σχεδόν πάντοτε, έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή μας που το πράγμα δεν πάει άλλο». Αισθανόμαστε, τότε, νικημένοι, θύματα των άλλων και, ταυτόχρονα, δήμιοι του εαυτού μας, ανίκανοι να βγούμε ...

«Πάντοτε, σχεδόν πάντοτε, έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή μας που το πράγμα δεν πάει άλλο». Αισθανόμαστε, τότε, νικημένοι, θύματα των άλλων και, ταυτόχρονα, δήμιοι του εαυτού μας, ανίκανοι να βγούμε από τη φυλακή των φόβων μας. Το δρόμο αυτό μας καλεί να πάρουμε ο Guy Corneau με αφοπλιστική απλότητα, που μας δίνει την εντύπωση ότι το βιβλίο απευθύνεται προσωπικά στον καθένα μας.

Είναι καιρός για σένα! Δεν αισθάνεσαι όμορφα; Τότε είναι καιρός να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου, να πλησιάσεις τον εαυτό σου, να συμφιλιωθείς με τον εαυτό σου και να ...

Είναι καιρός για σένα! Δεν αισθάνεσαι όμορφα; Τότε είναι καιρός να βρεις χρόνο για τον εαυτό σου, να πλησιάσεις τον εαυτό σου, να συμφιλιωθείς με τον εαυτό σου και να εκτιμήσεις τον εαυτό σου. Ξέρεις πράγματι τι θέλεις από τη ζωή σου; Ξέρεις πράγματι τι είναι σημαντικό και πώς μπορείς να το πετύχεις;

Τώρα έχετε τη δυνατότητα να ανακαλύψετε και εσείς πώς να αυξήσετε ουσιαστικά τις πιθανότητες να παντρευτείτε, υιοθετώντας τις πρακτικές συμβουλές του συγγραφέα για το ποιες συμπεριφορές πρέπει να υιοθετήσετε και ...

Τώρα έχετε τη δυνατότητα να ανακαλύψετε και εσείς πώς να αυξήσετε ουσιαστικά τις πιθανότητες να παντρευτείτε, υιοθετώντας τις πρακτικές συμβουλές του συγγραφέα για το ποιες συμπεριφορές πρέπει να υιοθετήσετε και ποιες να αποφύγετε.

Εδώ και τριάντα χρόνια, οι κανόνες στον έρωτα έχουν ανατραπεί πλήρως: αμφισβήτηση του γάμου, έκρηξη του αριθμού των διαζυγίων, αντισύλληψη. Οι δυνατότητες μιας γνωριμίας είναι πάμπολλες, όμως συχνά νοιώθουμε χαμένοι ...

Εδώ και τριάντα χρόνια, οι κανόνες στον έρωτα έχουν ανατραπεί πλήρως: αμφισβήτηση του γάμου, έκρηξη του αριθμού των διαζυγίων, αντισύλληψη. Οι δυνατότητες μιας γνωριμίας είναι πάμπολλες, όμως συχνά νοιώθουμε χαμένοι απέναντι σ’ αυτή την ελευθερία.

Αλλάξτε τα όλα σε 21 μέρες

500 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ
Πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε; Ξανασκεφτείτε το! Μήπως και εσείς θέλετε να αλλάξετε κάποιο κομμάτι της συμπεριφοράς σας αλλά, εξαιτίας των αποτυχιών που είχατε στο παρελθόν, του φόβου για ...

Πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε; Ξανασκεφτείτε το! Μήπως και εσείς θέλετε να αλλάξετε κάποιο κομμάτι της συμπεριφοράς σας αλλά, εξαιτίας των αποτυχιών που είχατε στο παρελθόν, του φόβου για το άγνωστο ή διαφόρων άλλων λόγων, δεν μπορείτε να κάνετε το πρώτο βήμα; Να η βοήθεια που ζητούσατε!

Η αρνητική σκέψη είναι άμυνα. Αν το ποτήρι σας είναι πράγματι μισοάδειο, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να ανακαλύψετε τις κρυφές χάρες της αμυντικής απαισιοδοξίας, πρακτικής και δοκιμασμένης στρατηγικής που ...

Η αρνητική σκέψη είναι άμυνα. Αν το ποτήρι σας είναι πράγματι μισοάδειο, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να ανακαλύψετε τις κρυφές χάρες της αμυντικής απαισιοδοξίας, πρακτικής και δοκιμασμένης στρατηγικής που επιτρέπει σε εκατομμύρια ανθρώπους να περιορίζουν το άγχος τους και να αποδίδουν τα μέγιστα στη δουλειά τους.

Θα θέλατε ν' αφήσετε πίσω σας την άσκοπη ανησυχία; Να περάσετε από τους οδυνηρούς στοχασμούς σε πιο υγιείς, εποικοδομητικές σκέψεις; Τότε το άγχος και η κατάθλιψή θα ...

Θα θέλατε ν’ αφήσετε πίσω σας την άσκοπη ανησυχία; Να περάσετε από τους οδυνηρούς στοχασμούς σε πιο υγιείς, εποικοδομητικές σκέψεις; Τότε το άγχος και η κατάθλιψή θα εξαφανίζονταν!

Η ανοχή των γονέων δεν εξασφαλίζει κατ' ανάγκη την ευτυχία των παιδιών. Επιθυμώντας να αποφύγουν την τιμωρία που προκαλεί δυσαρέσκεια, οι γονείς μετατρέπουν τα παιδιά τους σε αληθινούς τυράννους που ...

Η ανοχή των γονέων δεν εξασφαλίζει κατ’ ανάγκη την ευτυχία των παιδιών. Επιθυμώντας να αποφύγουν την τιμωρία που προκαλεί δυσαρέσκεια, οι γονείς μετατρέπουν τα παιδιά τους σε αληθινούς τυράννους που δεν ανέχονται κανένα πειθαναγκασμό και αντιδρούν στην πίεση και στην απαγόρευση με επιθετικότητα και βία.

Το πώς βλέπουν τα παιδιά τον εαυτό τους καθορίζει σε μεγάλο βαθμό και την ένταξή τους στην κοινωνία. Μια από τις σημαντικότερες διαφορές μεταξύ επιτυχημένων και αποτυχημένων στη ζωή είναι ...

Το πώς βλέπουν τα παιδιά τον εαυτό τους καθορίζει σε μεγάλο βαθμό και την ένταξή τους στην κοινωνία. Μια από τις σημαντικότερες διαφορές μεταξύ επιτυχημένων και αποτυχημένων στη ζωή είναι ότι οι επιτυχημένοι έχουν αυτοπεποίθηση και πιστεύουν ότι αξίζουν απόλυτα να απολαμβάνουν την επιτυχία. Το καλύτερο, ίσως, δώρο που μπορούν να κάνουν οι γονείς στα παιδιά τους είναι να τα βοηθήσουν να έχουν μια θετική εικόνα του εαυτού τους.

Αδελφός και αδελφή

ΜΙΑ ΔΥΣΚΟΛΗ ΑΓΑΠΗ
Η σχέση των ετεροφύλων που μεγαλώνουν κάτω από την ίδια στέγη είναι συχνά δύσκολη και άνιση. Η συμπληρωματικότητα των αρετών που πρέπει να έχουν τα παιδιά, ώστε να κερδίσουν μέρος ...

Η σχέση των ετεροφύλων που μεγαλώνουν κάτω από την ίδια στέγη είναι συχνά δύσκολη και άνιση. Η συμπληρωματικότητα των αρετών που πρέπει να έχουν τα παιδιά, ώστε να κερδίσουν μέρος της προτίμησης των γονιών, γίνεται αιτία ανταγωνισμού μεταξύ τους.

Πόσο θα θέλατε να πείτε «όχι» στον κομμωτή που θέλει να σας επιβάλει την τελευταία μόδα στο χτένισμα,στο υποχρεωτικό δείπνο της Κυριακής, στη φίλη που δανείζεται πάντα τα πιο καλά ...

Πόσο θα θέλατε να πείτε «όχι» στον κομμωτή που θέλει να σας επιβάλει την τελευταία μόδα στο χτένισμα,στο υποχρεωτικό δείπνο της Κυριακής, στη φίλη που δανείζεται πάντα τα πιο καλά σας ρούχα, στον προϊστάμενο που σας ζητάει μια αναφορά την τελευταία στιγμή και το μόνο που καταφέρνετε να αρθρώσετε είναι ένα ταπεινό «ναι»!